الجراثيم المنزلية
معلومات عن الجراثيم المنزلية.
مقدمة عن الجراثيم المنزلية
إن الجراثيم المنزلية تنتشر بأرجاء المنزل وهي وفق دراسة يصل عددها لأكثر من 340 بكتيريا مختلفة ولها 30 غرضاً وجسماً مختلفاً بالمنزل.
وتقسم بعض البكتيريا كل 20 دقيقة وفق درجة حرارة مناسبة ومواد غذائية معينة، لهذا تظهر أعراض الأمراض المسببة لها بسرعة.
أضرار الجراثيم المنزلية
إن هناك أنواع من الجراثيم المنزلية تسبب الأمراض وهذه أنواع الجراثيم المنزلية الأكثر انتشاراً بالمنزل وهي كالتالي:
- المكورات العنقودية الذهبية.
- الخميرة والعفن.
- السالمونيلا.
- الإشريكية القولونية.
- التلوث البرازي.
كيفية انتشار الجراثيم
يمكن أن تنتشر الجراثيم من شخص لآخر ومن مكان إلى آخر لأن هناك العديد من العوامل تؤثر على حياة الجراثيم وتشمل هذه العوامل ما يلي:
- نوع السطح.
- عادات المعيشة.
- نمط الحياة.
- إجراءات التنظيف.
أماكن الجراثيم
هناك أماكن معينة تتجمع فيها الجراثيم بشكل أكبر مقارنة بالأمكان الأخرى من أرجاء المنزل وهي كالتالي:
الجراثيم بالمطبخ
أشارت المؤسسة الوطنية للصرف الصحي (NSF) إلى أن المناطق التي يتم فيها تخزين المواد الغذائية أو تحضيرها تحتوي على البكتيريا والتلوث البرازي أكثر من الأماكن الأخرى في المنزل.
وأكثر من 75% من الإسفنج والخرق تحتوي على السالمونيلا والبكتيريا القولونية والتلوث البرازي مقارنة مع 9% على مقابض صنبور الحمام.
عناصر المطبخ التي تحتاج إلى التنظيف المتكرر هي:
- ألواح التقطيع.
- آلات صناعة القهوة.
- الثلاجة وخاصة الأماكن التي فيها الطعام غير المطبوخ وغير المغسول.
- بالوعة المطبخ.
- كونترتوب.
وهذه بعض النصائح للحفاظ على نظافة هذه الأماكن وحمايتها ومنع تكاثر الجراثيم فيها وهي:
- استخدم مناديل مطهرة على الحنفية وأسطح الثلاجة وكونترتوب.
- تسخين الإسفنج رطبة في الميكروويف لمدة دقيقة لقتل البكتيريا.
- نقع الإسفنج في الماء الدافئ مع نصف ملعقة صغيرة من المبيض المركز.
- قم بتغيير مناشف عدة مرات في الأسبوع.
- اغسل يديك قبل وبعد لمس الطعام أو تداوله.
الجراثيم على المقابض والمفاتيح
يعتبر الكونترتوب والمقابض ومفاتيح الضوء هي أماكن واضحة للجراثيم.
وتحتل هذه الأماكن أوسخ باب الحمام سيكون الأوساخ وتحتل المرتبة الأولى المليئة بالبكتيريا والجراثيم.
وتشمل هذه الأماكن ما يلي:
- مفاتيح ضوء الحمام.
- مقابض الثلاجة.
- مقابض الموقد.
- مقابض الميكروويف.
وللتخلص من الجراثيم والبكتيريا التي تغزو هذه الأماكن حاولي تنظيف هذه الأماكن مرة واحدة في الأسبوع عن طريق التطهير الكامل مع مسحها بخرق نظيفة قبل وبعد كل استخدام.
الجراثيم بحقيبة المكياج
تعتبر الأدوات التي تستخدم لتطبيق المكياج من الأماكن الممتازة للجراثيم خاصة إذا كنت تحمل حقيبة مكياجك خارج المنزل.
ومن الممكن أن تسبب الجراثيم التي تعيش على أدوات ماكياجك التهابات الجلد والعين لديك.
ويفضل تغيير طريقة تخزين مكياجك من خلال الاحتفاظ به في مكان نظيف وجاف في درجة حرارة الغرفة والقيام بغسل فرش المكياج غسلها مرة واحدة في الأسبوع بالصابون والماء.
ويوصي العديد من الأطباء باستبدال مستحضرات التجميل كل ستة أشهر والتخلص من مكياج العين إذا كنت تعاني من التهاب في العين.
الجراثيم في الحمام
نظراً للرطوبة الناتجة عن الاستحمام الساخن يعد الحمام أيضاً مكاناً مثالياً لنمو الجراثيم وتعتبر الأماكن المواقع التي يجب أن تولي اهتماماً خاصاً بها في الحمام مايلي:
- حوض الاستحمام.
- المصارف.
- الحنفيات.
- المرحاض وما حوله.
- مناشف الحمام.
- فرشاة الأسنان.
ويوصى بمسح الأسطح ومقابضها باستخدام المطهر يومياً وتنظيف شامل مرة واحدة في الأسبوع.
ويجب عليك أيضاً استبدال مناشف الحمام مرة واحدة في الأسبوع وتغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر.
الجراثيم بغسالة الملابس
إن الغسيل الرطب المتبقي في الغسالة ولو فترة قصيرة يسمح للجراثيم بالتكاثر.
ولتوقيف ذلك يجب عليك نقل الملابس النظيفة إلى المجفف مباشرة بعد غسلها.
وفي حال بقيت الملابس في الغسالة لأكثر من 30 دقيقة فيوصي تشغيل الغسالة مرة ثانية.
الجراثيم بالمكتب وغرفة المعيشة
تعتبر غالباً أجهزة التحكم عن بعد ولوحات مفاتيح الكمبيوتر والهواتف والأجهزة اللوحية الأكثر استخداماً في المنزل إضافة إلى أنها تستخدم من قبل العديد من أفراد الأسرة والضيوف أيضاً.
وعثر على الخميرة والعفن على لوحة مفاتيح الكمبيوتر والتحكم عن بعد وجهاز التحكم وألعاب الفيديو بالإضافة إلى المكورات العنقودية.
ووفقاً لـ Chem-Dry يمكن للسجاد المكتب أو غرفة النوم والمعيشة أن يحتفظ بوزن يصل إلى ثمانية أضعاف من الأوساخ والغبار وقد يكون أقذر من أحد شوارع المدينة.
الجراثيم على الحيوانات الأليفة
وفقاً لدراسة أجرتها مؤسسة NSF بهذا الخصوص فإن الحيوانات الأليفة تحضر الجراثيم والبكتيريا إلى منزلك، خاصة إذا كانت في خارج.
كما احتلت أطباق ولعب الحيوانات الأليفة المرتبة الرابعة لأنها تحتوي على معظم الجراثيم في المنزل منها: المكورات العنقودية والخميرة والعفن.
ويمكنك منع حيواناتك الأليفة من جلب الجراثيم للمنزل عن طريق غسل أو مسح أقدامها قبل السماح لها بالدخول.
وقم بغسل مستلزماتها يومياً بماء دافئ وصابون والنقع في المبيض مرة واحدة في الأسبوع.
وأيضاً قم بتنظيف الألعاب الصلبة بانتظام بالماء الساخن والصابون وغسل الألعاب اللينة شهرياً.
الجراثيم بالأغراض شخصية
يمكنك إحضار الجراثيم مثل تلوث برازي وخميرة وعفن من الخارج إلى منزلك كل يوم من خلال مايلي:
- الحذاء.
- حقيبة الجيم.
- الهاتف الخليوي.
- المفاتيح.
- المحفظة.
- النقود الورقية والمعدنية.
- صناديق الغداء.
نصائح عامة لإزالة الجراثيم
هناك العديد من الطرق لتقليل انتشار الجراثيم في منزلك والحفاظ على نظافته وذلك من خلال استخدام الأدوات المنزلية الشائعة مثل:
- الصابون والماء.
- المناديل المطهرة.
- المبيض.
- المطهر اليد.
وقد تساعد أيضاً العادات الجيدة في منع انتشار الجراثيم والحفاظ على نظافة منزلك مثل:
- خلع حذائك قبل الدخول إلى المنزل.
- غسل يديك بعد استخدام الحمام أو لمس الطعام الخام.
- يوصي الخبراء في مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بغسل اليدين بانتظام بالماء والصابون لمدة 20 إلى 30 ثانية لإزالة الجراثيم وتجنب الأمراض.
من الممكن أن يهمك الاطلاع على الموضوع التالي:
الجراثيم المنزلية
هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ.
- ما رأيكم بمحتوى المادة؟
نرجو منكم تقييم المقالة وإبداء أية ملاحظات أو الإبلاغ عن أي خطأ حتى نقوم بتعديله على الفور حرصاً على نشر المعلومة الصحيحة.