أنواع الرياضات المائية
نبذة عن أبرز أنواع الرياضات المائية.
مقدمة عن الرياضات المائية
إن أنواع الرياضات المائية كثيرة وسنورد قائمة بأنواع الرياضات المائية وطرق ممارستها وفوائد الرياضات المائية للإنسان وغير ذلك.
وبين كرة الماء ورياضة الغوص والسباحة والتزحلق على المياه والإبحار والتجديف وغيرها هناك الكثير من أنواع الرياضات البحرية الممتعة.
ما هي أنواع الرياضات المائية
يقصد بأنواع الرياضات المائية تلك التي تتم ممارستها في البحار والمحيطات والأنهار وأحواض السباحة الصناعية والينابيع وغيرها.
وتعتبر هذه الرياضات من الرياضات الأكثر رواجاً وخصوصا في فصل الصيف بالمناطق التي تشهد ارتفاعاً ملحوظاً بدرجات الحرارة.
وتعتبر الرياضات المائية دواءاً لموجات الحر التي يعاني منها الأشخاص في فصل الصيف خصوصاً إن شهد الطقس ارتفاعاً ملحوظاً بدرجات الحرارة.
وفي هذه المادة سنسلط الضوء على نبذة شاملة عن الرياضات المائية وطرق ممارستها وفوائد الرياضات المائية وغير ذلك.
قائمة بأنواع الرياضات المائية
إن الرياضات المائية تعبر عن الأنشطة والألعاب التي تمار داخل المياه أو على سطحها وتوفر الاسترخاء والمتعة والرياضة لجسم الإنسان.
ومن بين أبرز أنواع الرياضات المائية ما يلي ذكرها:
كرة الماء
كرة الماء بالإنجليزي: Water polo وهي من الرياضات المائية المعروفة والشائعة وتستخدم داخل حوض وتتكون من فريقين رئيسين لكل فريق سبعة أفراد.
وتتم عن طريق استخدام كرة باليد وتمريرها بين أعضاء الفريق وتسجيل الأهداف بمرمى الخصم.
ويفوز الفريق الذي يسجل كرات أكثر في فريق الخصم وما يميزها أن جميع اللاعبين يستمرون بالسباحة أثناء اللعب.
السباحة
وفي حال كانت المسافات طويلة فتتم ممارستها في مياه مفتوحة أما إن كانت قصيرة ففي أحواض سباحة مخصصة للسباقات.
ويكون لكل سبّاح مسار مستقيم ويفوز من يقطع المسافة ويعود بسرعة ويتجاوز منافسيه.
وهناك أنواع كثيرة لألعاب السباحة كالاستعراضية والسباقات وغيرها وتمارس إما بشكل فردي أو جماعي.
التجديف بالقوارب
بالإنجليزي: Rowing وهي من الرياضات المائية الشائعة أيضاً وتتم بشكل فردي أو جماعي ويتم لعب هذه الرياضة عبر سباقات ضمن خطوط مستقيمة.
وعادة ما تكون المسافة كأقصى حد ألفين متر وتجري في مياه هادئة أو أنهار سريعة الجريان وضمن قوارب مخصصة لهذه السباقات.
ركوب قوارب الكاياك
ويجلس المجدف في الفتحة بحيث تكون الدفة ثابتة تحت الماء ويبدأ بالتجديف من الطرفين بالتناوب من أجل إحراز التوازن بالمسار.
وهذه الرياضة تستخدم كثيراً أمريكا الشمالية وكرينلاند والإسكيمو وآسيا.
التزحلق على الماء
بالإنجليزي: water skiing وهي من أبرز الرياضات المائية وعادة ما يلعبها الرياضيون على أمواج البحار.
ويستعين اللاعب في هذه الرياضة بلوح خشبي أو بلاستيكي ويجب أن يكون قادراً على تحقيق التوازن أثناء ركوب الأمواج.
وينتظر اللاعب موجة كبيرة حتى يركب الموجة ومن ثم يقف على لوحه ويسير صعوداً وهبوطاً على الموجة بما يحقق التوازن.
الإبحار
بالإنجليزي: Sailing وهي من الرياضات المائية التي لها روادها وهواتها والشغوفين بالإبحار لمسافات طويلة في عرض البحار.
ويجب على المبحرين أن يكونون متمكنين بشكل كافٍ من مهارات السباحة أما طريقة استخدامها فتحصل عن طريق الإبحار بقارب صغير أو كبير.
ويعتمد الإبحار على تسخير قوة الرياح بما تلائم اتجاه السير الذي يريده المبحر.
الغوص تحت الماء
بالإنجليزي: Underwater diving وهي من الرياضات المحببة لهواة السباحة والغوص في أعماق البحار.
وهذه الرياضة يصل ممارسوها إلى عالم آخر عجيب بتفاصيله تحت المياه وغالباً تحصل في البحار والمحيطات والأنهار الكبيرة.
وتعتبر من أفضل الألعاب الرياضية المائية التي لها جمهورها الخاص ولكنها تحتاج لمهارات وأدوات معينة.
خاتمة عن الرياضات المائية
هناك العديد من الرياضات المائية الأخرى ولكن ما تم ذكره هي أبرز الرياضات شعبية واستخداماً من الأشخاص ولها طابع خاص.
ويبدو أن السباحة أكثر أنواع هذه الرياضات شعبية على الإطلاق حيث يمارسها معظم الأشخاص كرياضة أو كسبيل للحصول على المتعة.
قد يهمكم أعزاءنا القراء الاطلاع على الموضوع التالي:
أنواع الرياضات المائية
هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ.
- ما تقييمكم للمادة؟
نتمنى في حال وجود أية أخطاء أن ترسلوا لنا تصحيحاً عبر التعليقات أو عبر الايميل الرسمي: [email protected]