phim sex vietsub
stockings teen slut sixtynines. http://yourbunnywrote.net
porn sex wench knows how to suck a cock.

أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة

نبذة عن تعليم السباحة للمعاقين.

أهمية السباحة للمعاقين وطرق السباحة التي يمكن تعليمها لهم وحركات السباحة الأسهل عليهم والمزيد من التفاصيل.

0 2٬425

مقدمة عن السباحة للمعاقين


إن أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة تأتي من باب الاحتياجات الخاصة التي يتطلبونها للقيام بأي نشاط بدني في الحياة.

وجاءت أهمية السباحة للمعاقين كونها تساهم في علاجهم بالإضافة لتحريك أطرافهم باستمرار لتكون من الرياضات التي تنمي قدراتهم الجسمانية.

 

ما هي الإعاقة

يعاني الكثير من الأفراد من إعاقات مختلفة سواء نتيجة عيب خلقي بضم الخاء ما يؤدي إلى عدم قدرة الفرد للقيام بوظيفة معينة أو الحد من نشاطه بسبب صعوبة القيام ببعض الأعمال.

وتختلف نسبة الإعاقة بين ذوي الاحتياجات الخاصة فمنهم من يمكنه القيام بأعماله بسهولة أكثر من غيره الذي قد تكون نسبة الإعاقة لديه مرتفعة.

وتحصل الإعاقة إما بعيب خلقي أو نتيجة حادث تعرض لها الفرد أدى إلى بتر أحد أطرافه على سبيل المثال وتكثر نسبة ذوي الاحتياجات الخاصة في مناطق الحروب.

 

نقاط حول أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة

تبرز أهمية السباحة للأشخاص الذين يعانون من إعاقة معينة في النقاط التالية:

  • السباحة لها فوائد نفسية ومعنوية عليهم خاصة إن كانت تتضمن نشاطات تنافسية.
  • السباحة تؤهل المعاق كي يستعيد إحساسه بوضع جسمه ويتعامل مع الماء وفق ذلك.
  • السباحة هي رياضة تأهيلية للمعاقين وعلاج مائي لهم.
  • للسباحة نتائج وظيفية إيجابية وخاصة للأحاسيس والأعصاب لدى المعاقين.
  • تشجع السباحة المعاقين على تحسين لياقتهم البنية والإحساس بشعور الثقة بالذات.
  • السباحة إن مارسها المعاقون كرياضة جماعية فلها فوائد نفسية جراء الاختلاط مع أفراد المجتمع الآخرين.

 

تعليم السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة

من الضروري أن يتعلم ذوي الاحتياجات الخاصة لرياضة السباحة فلها آثار صحية جسدية ونفسية تعود عليهم خاصة مع الاستمرار بذلك.

ولا يكتفى بأخذهم لإحدى الشواطئ مرة واحدة بالسنة أو الذهاب في نزهة نحو إحدى الأنهار أو البحيرات بل يجب أن يأخذوا تدريبات مستمرة.

ويجب أن يتعلم ذوي الاحتياجات الخاصة مهارات معينة وينصح بتسجيلهم لدى مدرب مختص بالسباحة.

أما طرق السباحة للمعاقين فيجب أن يتعلموا المهارات التالية على أقل تقدير:

  • مهارة الطفو فوق الماء.
  • مهارة إنقاذ النفس في حالات معينة.
  • مهارة السباحة بسرعة للمتسابقين من ذوي الاحتياجات الخاصة.

 

طرق السباحة للمعاقين

هناك عدة طرق ومهارات يمكن تعليمها للمعاقين باختلاف إعاقتهم من أجل تمرينهم على السباحة.

ويمكن إخطار المدرب المختص بها والحديث معه حول المهارات التي من الممكن تعلمها ولفت نظره إلى بعض الطرق.

ومن أبرز طرق تعليم السباحة للمعاقين ما يلي:

السباحة لمصابي الشلل

يتدرب المصاب بالشلل على الماء مع متدرب متخصص ويلزم العناية بإصابات العمود الفقري على وجه الخصوص.

وتبدأ تدريبات السباحة للمصابين بالشلل من عمر ثلاث سنوات حتى سبعين سنة.

ويختلف زمن التمرين ومدته حسب نوع الشلل وشدته وعمر المصاب به وهذا ما يحدده المدرب المتخصص.

السباحة على الظهر للمعاقين

تعتبر السباحة على الظهر من أفضل الحركات التي يمكن تعليمها لذوي الاحتياجات الخاصة.

ويتعلم المعاق أن يطفو على الماء مع حفظ حركة اليدين المستمرة على جانبي جسمه من أجل تحقيق التوازن على الماء.

وتحصل حركة اليدين بشكل تبادلي عن طريق الابتعاد والاقتراب من الجسم.

السباحة على الصدر للمعاقين

تعتبر السباحة على الصدر لذوي الاحتياجات الخاصة من بين مهارات السباحة التي تواجه مشاكل فنية.

وفي حالة إصابة الفقرات الصدرية المصاحبة لشلل في العضلات وضعف عضلات الحوض والأطراف السفلية، سيسبح المعاق بوضع مائل وصعب.

ويمكن تكرير التمرين لعضلات الظهر والكتفين والعضلات الفاردة للظهر كي يحدث تحسن تدريجي.

سباحة الزحف على البطن للمعاقين

إن السباحة على البطن مشكلة كبيرة لددى المعاقين خاصة أنها تعتمد على تحريك الأطراف العلوية والسفلية بآن واحد.

لذا من الأفضل أن يتعلم المعاق حركات سباحة أخرى أسهل عليه.

سباحة الفراشة للمعاقين

يستعمل المعاق أطرافه العلوية أكثر من السفلية في هذه السباحة ويعتمد بشكل رئيسي على حركة متكررة لعضلات الجذع والأطراف السفلية.

 


بعد قراءة أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة قد يهمكم قراءة الموضوع التالي:

100%
رائع جداً

أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة

هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ.

  • ما رأيكم بالمادة؟

xnxxporn
lipstick lesbians 0. fucking videos
awesome boobs woman sucking dick and fucked harshly.porn movies

نتمنى في حال وجود أية أخطاء أن ترسلوا لنا تصحيحاً عبر التعليقات أو عبر الايميل الرسمي: [email protected]

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.